МАК (метафорические ассоциативные карты) — это инструмент для работы с подсознанием, который помогает человеку раскрывать внутренние ресурсы, решать личные проблемы и находить ответы на вопросы через ассоциации, вызванные изображениями на картах. Эти карты часто используются в психологии, коучинге и арт-терапии для самопознания, прояснения жизненных ситуаций и решения эмоциональных блоков.